Qu’est-ce vraiment que le coaching ?

S’il est un métier dont l’appellation est galvaudée, malmenée, déformée, mise à toutes les sauces, c’est bien le coaching. Mais qu’est-ce vraiment que le coaching ?

Tout d’abord, il faut dire que personne ne fait d’effort : la plupart des livres sur le coaching commence par trois pages de définitions prises ici ou là. Puis l’auteur tente sa propre synthèse. Il y a ceux qui s’improvisent coach, j’en croise souvent : ils font du conseil dans le cadre d’accompagnements de proximité. Comme c’est personnalisé, « sur-mesure », c’est une forme de coaching. Perdu ! Que le conseil soit personnalisé et sur-mesure, il me semble que c’est la moindre des choses. Sinon on donne les mêmes conseils à chacun ! Mais ce n’est pas du coaching. De même qu’une formation, aussi personnalisée et sur-mesure qu’elle soit, n’est pas non plus du coaching.

Le coaching s’apprend et ce n’est pas un apprentissage uniquement technique. C’est une modification profonde du rapport à l’autre et au monde. Et c’est très long à obtenir, il faut des mois et des mois pour simplement atteindre le chemin… qui est alors sans fin !

Ajoutons à ça le « love coaching », le « house coaching » (dont je n’ai toujours pas compris s’ils s’agissait d’un accompagnement à la vente de son logement ou à la pratique du hip-hop), le « coaching en image », j’en passe et des meilleures. Sans porter de jugement sur le contenu de ces prestations, quand on lit le détail de leur description, il ne s’agit toujours pas de coaching.

Alors finalement, qu’est-ce vraiment que le coaching ?

Et pourquoi les pratiques ci-dessus ne sont-elles pas du coaching ?

Pratiques coaching professionnel Bordeaux

Le coaching est une pratique d’accompagnement qui permet à un client de poursuivre ses propres objectifs en élaborant lui-même ses solutions, par ses propres moyens.

1. Objectifs : ils peuvent être personnels ou professionnels. Nous nous ne traiterons ici que de ces derniers. En effet, les objectifs personnels, tels qu’arrêter de fumer ou perdre du poids ne relèvent pas de ma pratique. Je vais rester dans ce que je connais, même si le processus est similaire. Ils ont en commun de ne pas être facilement atteignable par la personne accompagnée. celle-ci a généralement fait le constat, avant de faire appel au coach, qu’elle n’y parvient pas seule.

Atteindre ces objectif va dès lors nécessiter des prises de conscience, des changements, des efforts de la part du client. S’engager sur la voie du coaching n’est donc pas une solution de facilité ni un aveu d’échec ou de faiblesse. C’est au contraire le début d’une voie de travail. La démonstration que la personne souhaite progresser et qu’elle est prête à faire des efforts pour y parvenir.

Les objectifs précis d’un coaching nécessitent souvent au moins une séance pour être clarifiés. Il arrive fréquemment que la situation d’un client soit embrouillée, complexe et qu’il ait du mal à exprimer ses réels besoins dans des demandes claires.

Besoins coach professionel Bordeaux

2. Propres moyens : le coach ne donne aucune réponse à son client. Comme le coach d’un joueur de tennis doit savoir jouer sans pour autant tenir la raquette de son champion, le coach du professionnel doit connaitre le monde de l’entreprise, ses codes, ses difficultés… Et il fait une totale confiance à son client pour savoir comment il doit et il va s’y prendre. Le coach professionnel chemine à côté de lui. Il lui fait faire parfois un pas de côté pour regarder une situation sous un angle différent, avec un nouvel éclairage.

En questionnant les certitudes et en questionnant le cadre de référence de la personne accompagnée, il lui permet de l’élargir et de trouver de nouvelles solutions. Bien entendu, tout ceci nécessite de la sécuriser en même temps : on ne bouscule pas perdre les repères d’une personne avant de l’abandonner en pleine nature jusqu’à la prochaine séance.

Accompagnement coaching Bordeaux

3. Poursuivre : pourquoi pas atteindre ? Parce que le coach n’a pas d’obligation de résultat, seulement une obligation de moyens. Il serait d’ailleurs extrêmement prétentieux de penser qu’on peut « changer » quelqu’un. Seul le client peut changer, s’il le veut. Et si c’est bien au coach de créer les conditions qui rendent ce changement possible, ce n’est en aucun cas à lui de « forcer » pour obtenir le changement. C’est bien, in fine, le client qui change.

4. Pratique d’accompagnement : le coaching est probablement le mode d’accompagnement le plus respectueux de la personne : il n’impose rien. Il se base sur la confiance que le coach a dans son client à qui il offre un espace de liberté, un temps pour lui. Un temps pour réfléchir, pour être écouté et s’écouter lui-même.

Le coach n’apporte pas de réponse, nous l’avons compris, qu’apporte-t-il, alors ?

Tout d’abord, ce cadre, sécurisant, ouvert et neutre. Un coach ne dit pas « c’est bien » / « ce n’est pas bien »). Il apporte l’impartialité. Un coach ne dit pas« tu as tort » / « tu as raison »). Plutôt « je comprends que ce soit difficile pour toi » (c’est l’empathie). Ce cadre est strictement défini par une déontologie qui prévoit également la confidentialité des échanges.

Le coach professionnel apporte aussi une écoute totale (le verbal, le corporel, l’émotionnel, parfois le spirituel). Son d’expertise va aider le client à exprimer sa demande, aussi embrouillée soit-elle de prime abord (pas de demande = pas de coaching). Il doit identifier ce qui empêche son client de changer, d’aller vers son objectif. Puis, il va ensuite rendre ce changement possible après s’être assuré qu’il est positif, sécurisé et écologique (durablement respectueux de l’environnement et des ressources du client).

Autonomisation coach professionnel Bordeaux

Enfin, le coach veillera à l’autonomisation de son client : il ne décide pas à sa place, nous l’avons vu, puisqu’il ne donne pas les réponses. Il ne doit surtout pas non plus avoir une attitude de gourou-rentier, s’étant rendu indispensable auprès d’un client. Savoir rendre autonome la personne accompagnée n’est pas le moindre des savoir-faire du coach. Il doit avoir auparavant créé les conditions pour que son client ait intégré qu’il peut à présent voler de ses propres ailes. Acter que l’accompagnement touche à sa fin mais qu’il a durablement appris à s’en sortir tout seul. Le coaching peut-être un tremplin, surtout pas une béquille.

 

Exemples de coaching professionnel à Bordeaux

Quelques exemples de sujets de coaching professionnel :

  • prendre de la hauteur dans le cadre d’une nouvelle fonction,
  • augmenter son niveau de délégation,
  • développer commercialement son activité,
  • améliorer son assertivité,
  • (re)trouver sa sérénité dans son poste,
  • trouver son style de management

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